Vi behøver ikke sige mere om skaden ved at blive sent oppe for at sove, og vi vil ikke gentage dem her.Vi kan dog ikke afvise, at mange mennesker ikke bliver sent oppe med vilje, og endda ligger meget tidligt i sengen, men på grund af forskellige årsager falder de alligevel ikke hurtigt i søvn.
Derfor, på den forudsætning at afsætte nogle personlige vaner, lad os tale om nogle korrekte praksisser og forslag til soveværelsesbelysningsdesign.
Først og fremmest intensiteten af soveværelsetvægbelysning
Lad os først tale om intensiteten af soveværelseslyset, det vil sige belysningsstyrken.Generelt mener vi, at soveværelset ikke egner sig til at arrangere for stærke lyskilder.Det er nok at vælge en simpel lysekrone som hovedbelysning plus et passende antal og placering af hjælpelys (nævnt senere).Derudover anbefaler vi ikke at bruge bare lyskilder (direkte ved brug af pærer) som soveværelsesbelysning.Blomsterlamper som f.ekslysekronerog væglamper bør også vælge stilarter med emhætter.Lampeskærmene har åbninger, så åbningernes retning må ikke vende mod sengen eller personer.
En ting at bemærke er, at uanset om det er hovedlyset eller hjælpelyset, bør lysets retning ikke vende så meget som muligt mod sengen, især hvor de menneskelige øjne er.Ellers vil det påvirke synets sundhed, og det vil også påvirke det psykologiske og følelsesmæssige, hvilket vil have en mere vidtrækkende betydning.
For det andet farven på soveværelsesbelysning
Farven på soveværelsesbelysning, som er det, vi ofte kalder farvetemperatur, er også et problem, som vi skal overveje, når vi arrangerer soveværelsesbelysning.Normalt synes vi, at det er passende at vælge elegante varme farver til belysningsfarvesystemet i soveværelset, og vi synes, at køligt hvidt lys er uhensigtsmæssigt.Med hensyn til farvetemperatur anbefaler vi omkring 2700K.
Til gengæld er der et stort tabu i valget af soveværelseslamper, det vil sige overdrevne former og rige farver.Sengebelysning gør det nemmere at stå op om natten udover at fordrive tiden før sengetid.Når folk vågner midt om natten, er de ofte meget lysfølsomme.Lyset, der ser meget mørkt ud om dagen, vil få folk til at føle, at lyset er tilstrækkeligt om natten.Derfor skal formen på sengelampen være behagelig, glat og enkel, og farven skal være elegant.,mild.Vælg ikke lamper med overdrevne eller ejendommelige former, og farvetonen bør ikke være for stærk og lys.
For det tredje, typen af soveværelse belysning
Som tidligere nævnt, i belysningsarrangementet af soveværelset, vil vi udover at vælge et hovedlys (et lysdesign uden hovedlys er også populært i dag, klik for at lære), også tilføje nogle ekstra lyskilder i en passende mængde.Det første valg til denne ekstra lyskilde er skrivebordslampen.Skrivebordslamperne placeret på begge sider af sengebordet kan spille en meget vigtig dekorativ rolle.